足し算より引き算

2026年09月03日 10:30

足し算より引き算

こんにちは😊
スナックゆみへようこそ。

セラピストを長く続けていると、少しずつできることが増えていきます。

新しい手技を覚えたり、
違うアプローチを学んだり、
経験の中で自分なりの工夫が増えたり。

できることが増えるのは、もちろん嬉しいことです。

昔の私は、覚えたことはなるべく使いたいと思っていました。

せっかく学んだんだから。

せっかくできるようになったんだから。

できることは、たくさんした方が喜ばれる。

そんなふうに思っていた時期もあります。

でも今は、少し考え方が変わりました。

足し算より、引き算の方が難しい。

そう思っています。

できることを増やすのは、努力すれば少しずつできます。

でも、

今この人に必要なものは何か。

逆に、今日はやらなくていいことは何か。

そこを見極めるのは、意外と難しいんですよね。

たくさん技術を持っているからといって、全部使えばいいわけではありません。

お客様によって必要なものは違います。

同じ方でも、その日の体調や気分で変わります。

今日はしっかりほぐしてほしい日もあれば、

今日はゆっくり休みたい日もある。

たくさん刺激があるより、

少ない手技を丁寧に受けたい日もある。

だから私は、

「何をするか」だけではなく、

「何をしないか」

も大切だと思っています。

これは、施術だけではありません。

レッスンでも同じです。

知っていることを全部伝えるより、

その人に今必要なことを選んで伝える。

一度に詰め込みすぎず、

その人がちゃんと持ち帰れる分だけ渡す。

それも、講師として大切なことだと思っています。

経験を積むほど、

「たくさんできる人」より、

「必要なものを選べる人」

の方が、実は強いのかもしれません。

足していくことは、目に見えます。

でも、

削ること。

残すこと。

やらないことを選ぶこと。

そういう引き算の中に、その人らしい施術が見えてくることもあります。

私はこれからも、

技術を増やすことだけではなく、

その技術をどう選び、どう使うか。

そこも大切にしていきたいと思っています🫶

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

それでは今日はこの辺で。

またスナックゆみで、お会いしましょう☕

記事一覧を見る